Видео с ютуба Jeando Masoero

Дышит высоко

04. Прокладывая себе путь к расширению — учимся бегать логично

Упражнение, которое действительно улучшит вашу осанку

11 Developing a Practice Regimen - What You Need to Start Correcting Your Posture

Sit&StandWithReasonedOrdersOfMovements_Initial Alexander technique

CGC #76: Expansion of the Ribcage – with Jeando Masoero

Modeling Movements: Back and Up

You Don't Have Forward Head Posture

08 Re-Education - Learning to Control How You Walk

CGC #74: A Working Balance – with Jeando Masoero

The FrogDance procedure

Как предотвратить сужение плеч при движении рук вперед

Are Your Arms in the Right Spot?

Базовый подход к правильному дыханию

CGC #78: What is Wrong? (Part 1) – with Jeando Masoero

CGC #58: The Position of Mechanical Advantage (part 1) - with Jeando Masoero

Beginning to Self-regulate Your Postural System, Part I: Lifting the Chest

Unbunch Your Ribs to Set the Conditions for Full Thoracic Breathing

Видите ли вы, насколько согбен среднестатистический человек?

CGC #65: "Learning To Do" by Procedure– with Jeando Masoero